实时、视频和 GIF 换脸：先选对输入素材

比较实时换脸和已有视频换脸时，先判断动作是“现在表演”，还是“已经录在文件里”。现在面对摄像头表演，使用实时工作台；已经有 MP4，使用视频换脸；短循环动画，使用 GIF 换脸。静态人像可作为参考图，本站没有独立的静态照片编辑器。

先确定输入，才能知道该准备什么文件、何时开始 AI 处理、最后如何保存。只有一张人像，无法说明你希望保留哪些动作、台词和场景。

从手里的素材出发

“我想扮成角色说一句话”和“这句话已经拍好了”是两个任务。前者适合在实时工作台彩排和录制，后者适合上传原片，沿用已有动作与声音。

参考人像与承载动作的素材分开：实时模式由摄像头提供动作，视频模式由 MP4 提供动作，GIF 模式由动画帧提供动作。选定人像并不会直接把它变成一段表演。

如果只需要一张处理后的照片，应选择明确支持静态图片输出的工具。把照片上传为本站参考图，只是在准备视频创作流程。

需要现在表演：使用实时换脸

打开实时摄像头工作台，选择有权使用的参考图和 AI 引擎。先开启摄像头检查本地原始画面；需要 AI 时再登录、阅读费率并开始换脸。

重点看生成画面是否随动作变化。原始预览正常，只证明摄像头可用。生成结果出现后，等录制指示再说台词或做动作。自动录制可能请求麦克风权限，允许后可将声音录进本地片段。

完成后点击结束体验，从保存条下载。展开录像操作可查看回放和声音；当前会话未结束时，回放可能不可用。浏览器录制可能保存为 MP4 或 WebM，请查看实际文件再安排后期。

实时生成运行期间持续消耗积分，切到其他标签页也一样。尽量在免费预览阶段调整好光线、机位与台词。了解免费预览与生成费用。

已经有原片：使用视频换脸

已有录制文件时打开视频换脸。当前接受 1–30 秒、最大 32 MB 的 H.264 MP4，声音为 AAC 或无声。较长原片先裁一份副本，保留原始文件。

选择参考人像，按界面选择目标人物，提交前核对最高积分费用。这是上传后处理任务，不需要在运行期间对着摄像头重新表演。

下载 MP4 前完整回放，检查说话、眨眼、转头、手挡住脸，以及人物离开或回到画面的时刻。好看的静帧不能代替整段检查。

视频流程保留原片声音，适合已经录好的台词，不属于变声功能。保存前同时检查画面与声音；准备和导出步骤见上传视频换脸教程。

需要短循环：使用 GIF 换脸

GIF 工作台需要动画 GIF 与参考人像，当前原片限制为五秒、12 MB。GIF 没有音轨，需要台词或音乐时应选择视频。

选择脸部可见、循环起止清楚的片段。生成后既要检查中间画面，也要看结尾回到开头是否自然。静止时合适的画面，在循环跳转时可能显得突兀。

浏览器会为处理准备动画，并导出结果 GIF。保留原素材，在准备使用动画的应用里检查实际播放；相册里的静态缩略图不能证明整段正常。

输入之外，还要看变化范围

在实时工作台，Prism 使用角色替换，头发、服装及其他外观部分可能跟着变化。Mirror 换脸模式以面部为重点，并以保留身体、服装和场景为目标，各帧仍可能变化。

上传 MP4 要按该视频流程的实际结果判断，不能把实时引擎的角色能力直接套到每个上传工具。风格转换和试衣又是其他任务。如果你需要的是发型或整体角色变化，先看面部替换与整体角色变化的区别。

进入其他软件，还需要输出步骤

MP4 或 GIF 是可分享、剪辑的文件，实时结果则是一条持续视频流。它们都不会自动成为 Zoom、Discord 或 OBS 里选中的摄像头。

桌面端使用 Prism 换脸时，可点击打开 OBS 输出，让 OBS 捕获独立结果窗口。保持工作台运行，在 OBS 另行设置麦克风，公开直播前先做私密预览或本地录制。查看当前 OBS 设置指南。

可选 Meet 扩展为已安装用户提供另外的连接路径。它不是系统级摄像头，也不代表本站已经发布桌面安装包；以当前公开可用信息为准。

用一次短测试做决定

先写清交付物：新表演、带原声的已有 MP4，还是无声循环。准备对应原素材和有权使用的人像，选择一段容易检查的动作，开始前核对当前费用。

保存后，从目标应用或文件位置打开检查。实时录像要在离开标签页前确认文件和声音，上传视频要完整回放，GIF 要多循环几次，再决定是否换图或重新准备素材。

选图见参考照片指南，实时录制保存见浏览器录制指南。